Spil for personer med AMD: skak i stort format og andre ideer
En person med AMD bør vælge store formater, kraftig kontrast og god belysning, for sygdommen svækker den centrale synsevne, mens den perifere synsevne bevares. Skak, dam, dominobrikker med store prikker og kort med store bogstaver er gode valg. Denne side erstatter ikke en lægelig vurdering.
AMD og spil: hvad du bør vide
Makula sikrer det skarpe syn, som bruges til at læse, genkende et ansigt eller skelne en skakbrik. Når den forringes, bliver midten af synsfeltet sløret eller mørk, mens kanten stadig er synlig. Ifølge Inserm rammer sygdommen, i alle former samlet, ca. 8 % af den franske befolkning, og hyppigheden stiger markant med alderen: ca. 1 % af 50-55-årige og 25-30 % af dem over 75 år. Disse tal skal ca. halveres, hvis man kun medregner de sene former med tab af central synsevne. Andre kilder angiver andre tal, derfor bør de læses som størrelsesordener.
Konkret kan personen se bedre ved at kigge lidt ved siden af genstanden. Et tilpasset spil letter denne strategi: store brikker, tydeligt adskilte sider og ingen forstyrrende mønstre.
Skak i stort format
Skak kræver ingen tekstlæsning: alt ligger i brikkernes form og feltfarverne. Det er en fordel for en person med AMD, forudsat at man vælger et egnet udstyr.
- Høje og brede brikker, med tydeligt adskilte silhuetter (springer, løber, dronning).
- Kontrasterende sider: meget lyse brikker mod meget mørke brikker.
- Mat bræt, uden reflekser eller blank lak, med generøst store felter.
- Belysning, jævn og justerbar, helst fra siden.
Le Palais des Échecs forklarer i en artikel, hvordan man vælger et skakbræt i stor størrelse, med mål for felt og kongehøjde: en god målestok for at finde et behageligt spil. Hvis du vil give et spil til en nær, der går på pension, tilbyder samme site også et skakspil som pensionsgave.
Andre spil og aktiviteter for svagtseende seniorer
| Idé | Hvorfor den passer | Vær opmærksom på |
|---|---|---|
| Skak, dam | Ingen tekst at læse, store kontrasterende brikker | Brættet må ikke reflektere |
| Kort med store bogstaver | Lettere at læse | God belysning, jævn dug |
| Dominobrikker med store prikker | Enkel genkendelse, korte partier | Sort-hvid kontrast |
| Mundtlige hukommelsesspil | Ingen syn nødvendigt | Tilpas til personens tempo |
| Lydbøger, radio | Selvstændig lytteaktivitet | Behagelig lydstyrke og hovedtelefoner |
For familier og institutioner
På et plejehjem eller i et dagcenter hjælper nogle få vaner: et ryddet bord, blødt direkte lys, partier på tyve til tredive minutter og en aktivitetsmedarbejder, der annoncerer træk. Skak kan også spilles mellem to personer på forskelligt niveau: den ene kan give den anden en brikfordel. Målet er glæden ved at spille sammen. Hvis synet fortsat forringes, kan du gradvist gå over til relief; siden spil for svagtseende beskriver tilpasningerne, og siden om spil for blinde uddyber tankegangen.
Hvad denne guide ikke siger
Dette site giver ingen lægelige råd. Enhver nedsættelse af synet eller forvrængning af lige linjer bør hurtigt give anledning til en konsultation hos en øjenlæge. Der fremsættes desuden ingen påstand her om, at skak har en terapeutisk effekt på sygdommen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken aktivitet passer til en ældre svagtseende?
Spil med store elementer og kraftig kontrast (skak, dam, dominobrikker, kort med store bogstaver), lydaktiviteter (lydbøger, radio) og hukommelsesspil. En kort og regelmæssig aktivitet er bedre end en lang, træt session.
Hvilket spil passer til en person med AMD?
Et spil, der ikke kræver læsning af fine detaljer: skak eller dam med store brikker, tydeligt kontrasterende sider, et mat bræt uden reflekser og en godt placeret lampe. Den bevarede perifere synsevne hjælper med at finde brikken, mens den centrale synsevne har sværere ved at aflæse den.
Gør AMD blind?
AMD ødelægger gradvist makula, den centrale del af nethinden, og man mister den centrale synsevne. Den perifere synsevne bevares generelt: sygdommen fører sjældent til total blindhed, men den gør det svært at læse og genkende detaljer.