Spiele für Menschen mit AMD: Schach im Großformat und weitere Ideen

Für Menschen mit AMD sind große Formate, starke Kontraste und gute Beleuchtung vorzuziehen, da die Krankheit das zentrale Sehen beeinträchtigt, das periphere Sehen aber meist erhält. Schach, Dame, Domino mit großen Punkten und Karten mit großer Schrift sind gute Wahl. Diese Seite ersetzt keine ärztliche Beratung.

Definition: AMDDie altersbedingte Makuladegeneration bezeichnet laut Inserm (Merkblatt, veröffentlicht auf Santé.fr am 24. November 2021) eine Schädigung eines Teils der Netzhaut, der Makula, die zum Verlust des zentralen Sehens führen kann. Sie betrifft vor allem Menschen über 50 Jahre.

AMD und Spiele: Das sollten Sie wissen

Die Makula ermöglicht das scharfe Sehen, das zum Lesen, zum Erkennen eines Gesichts oder zum Unterscheiden einer Schachfigur benötigt wird. Wenn sie sich verschlechtert, wird die Mitte des Gesichtsfeldes unscharf oder dunkel, während der Rand sichtbar bleibt. Laut dem Inserm betrifft die Erkrankung in allen Formen etwa 8 % der französischen Bevölkerung, wobei die Häufigkeit mit dem Alter stark zunimmt: etwa 1 % der 50- bis 55-Jährigen und 25 bis 30 % der über 75-Jährigen. Diese Zahlen sind etwa zu halbieren, wenn man nur die späten Formen mit Verlust des zentralen Sehens berücksichtigt. Andere Quellen nennen abweichende Zahlen, weshalb sie als Größenordnungen zu verstehen sind.

Konkret kann die betroffene Person besser sehen, wenn sie leicht neben dem Objekt hinschaut. Ein geeignetes Spiel erleichtert diese Strategie: große Figuren, deutlich unterscheidbare Farben und keine störenden Muster.

Schach im Großformat

Beim Schach muss kein Text gelesen werden: Alles ergibt sich aus der Form der Figuren und der Farbe der Felder. Das ist ein Vorteil für Menschen mit AMD, sofern geeignetes Material gewählt wird.

  • Hohe und breite Figuren mit gut unterscheidbaren Silhouetten (Springer, Läufer, Dame).
  • Kontrastreiche Farben: sehr helle Figuren gegen sehr dunkle Figuren.
  • Mattes Brett ohne Reflexionen oder glänzende Lackierung, mit großzügig bemessenen Feldern.
  • Gleichmäßige, regulierbare Beleuchtung, idealerweise seitlich einfallend.

Le Palais des Échecs erklärt in einem Artikel, wie man ein großes Schachbrett auswählt, mit den Maßen von Feldgröße und Königshöhe: eine gute Orientierung, um ein komfortables Spiel zu finden. Um einem Angehörigen, der in den Ruhestand geht, ein Spiel zu schenken, bietet dieselbe Website außerdem ein Schachspiel als Ruhestandsgeschenk an.

Weitere Spiele und Aktivitäten für sehbehinderte Senioren

Spiel- und Aktivitätsideen für altersbedingte Sehschwäche (redaktionelle Übersicht)
IdeeWarum sie geeignet istWorauf zu achten ist
Schach, DameKein Text zu lesen, große kontrastreiche FigurenBlendfreies Brett
Karten mit großer SchriftErleichtertes LesenGute Beleuchtung, einfarbige Unterlage
Domino mit großen PunktenEinfache Erkennung, kurze PartieSchwarz-Weiß-Kontrast
Mündliche GedächtnisspieleKein Sehvermögen erforderlichAn das Tempo der Person anpassen
Hörbücher, RadioSelbstständige HöraktivitätAngenehme Lautstärke und Kopfhörer

Für Familien und Einrichtungen

In einem Pflegeheim oder einer Tagespflege helfen einige Grundregeln: freier Tisch, sanftes direktes Licht, Partien von zwanzig bis dreißig Minuten, eine Betreuungsperson, die die Züge ansagt. Schach lässt sich auch zu zweit spielen, wenn die Spielstärken unterschiedlich sind: Einer kann dem anderen einen Figurenvorteil geben. Ziel ist die Freude am gemeinsamen Spiel. Wenn das Sehvermögen weiter nachlässt, sollte schrittweise auf Tastbares umgestellt werden; die Seite Spiele für Sehbehinderte beschreibt die Anpassungen, und die Seite zu Spielen für Blinde vertieft diese Überlegungen.

Was dieser Ratgeber nicht leistet

Diese Website gibt keinen medizinischen Rat. Jeder Sehverlust oder jede Verzerrung gerader Linien rechtfertigt einen zeitnahen Besuch bei einem Augenarzt. Außerdem wird hier keine Aussage über eine therapeutische Wirkung des Schachspiels auf die Krankheit gemacht.

Häufig gestellte Fragen

Welche Aktivität eignet sich für sehbehinderte ältere Menschen?

Spiele mit großen Elementen und starkem Kontrast (Schach, Dame, Domino, Karten mit großer Schrift), Hörangebote (Hörbücher, Radio) und Gedächtnisspiele. Eine kurze, regelmäßige Aktivität ist einer langen, ermüdenden Sitzung vorzuziehen.

Welches Spiel eignet sich für Menschen mit AMD?

Ein Spiel, das keine feinen Details erfordert: Schach oder Dame mit großen Figuren, gut kontrastierenden Farben, einem matten Brett ohne Reflexionen und einer richtig platzierten Lampe. Das erhaltene periphere Sehen hilft, die Figur zu erkennen, während das zentrale Sehen sie nur schwer lesen kann.

Führt AMD zur Blindheit?

AMD zerstört nach und nach die Makula, den zentralen Bereich der Netzhaut, und lässt das zentrale Sehen verloren gehen. Das periphere Sehen bleibt in der Regel erhalten: Die Krankheit führt selten zur völligen Blindheit, erschwert aber das Lesen und das Erkennen von Details.